Del sufrimiento han surgido las almas más fuertes; los caracteres más sólidos están marcados por cicatrices – Khalil Gibran

La noche oscura del alma, que habitualmente se experimenta en la fase de separación de este viaje, es un período de total desolación, desconexión y vacío. El individuo se percibe a sí mismo como algo totalmente separado del resto. Como Llama Gemela, lo único que se percibe es la separación de la propia pareja energética. Nada más lejos de la realidad. De hecho, se trata de una llamada al despertar.

Este proceso requiere una gran cantidad de coraje, paciencia y consciencia. Llegarán momentos en los que perderás incluso lo que debería ser lo último en perderse: la esperanza. Lo más recomendable es aprender a aceptar todo aquello que llegue: el miedo, las dudas, la ansiedad y los obstáculos. El secreto se encuentra en la rendición. Así que si estás experimentando la noche oscura del alma, ríndete a su fluir. Hay luz después de las tinieblas.

¿Qué se experimenta durante la noche oscura del alma?

La pérdida, la desesperanza y la melancolía son las emociones habituales. Más específicamente, puedes experimentar:

• Sentimientos de tristeza que llevan al borde la desesperación
• Ausencia de auto-merecimiento y de valor personal
• Percepción de estar sentenciado/a a una vida de sufrimiento y vacío
• Falta de poder personal y auto-control
• Anhelos de volver a encontrarse a uno mismo

Teniendo en cuenta estas características, es fácil diagnosticar este proceso como una depresión común. No obstante, hay diferencias. La depresión es un estado mental que se centra únicamente en uno mismo, y se caracteriza habitualmente por patrones mentales auto-destructivos. Por el contrario, la noche oscura del alma es un dilema transpersonal (va más allá del ser), que se origina por una crisis espiritual y existencial.

Durante este proceso te sueles preguntar: ¿quién soy?, ¿por qué estoy aquí?, ¿y cuál es mi propósito? Y éstas son precisamente las preguntas que deben ser contestadas a lo largo del viaje de las Llamas Gemelas.

¿Por qué es importante para las Llamas Gemelas?

A lo largo de este camino, aprendes que la separación terrenal de tu Llama Gemela es necesaria, considerándola más bien como una preparación. La separación y la solitud se convierten en la tierra de cultivo para tu crecimiento.

La noche oscura del alma se suele experimentar precisamente durante la separación. Se trata de la fase más dolorosa de este camino, ya que la sensación de haber perdido lo que más amas de tu existencia romperá tu ser en mil pedazos. Fantástico: ése es el propósito. Tener que sumergirte en las tinieblas de la noche oscura del alma no es un castigo; se trata de una oportunidad para volver a salir al otro lado como un ser de luz más expandido.

Al recorrer esas tinieblas, te diriges hacia un sentido más profundo de la vida y del lugar que tienes en ella. Esta transformación de la consciencia viene acompañada por una dolorosa muerte de los viejos patrones conceptuales: identidad, relaciones, trayectos profesionales o sistemas de creencias.

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No puede haber resurrección sin la noche oscura del alma, una absoluta aniquilación de todo aquello que creías y pensabas ser – Hazrat Inayat Khan

¿Qué aprendes durante la noche oscura del alma?

La noche oscura del alma en el viaje de las Llamas Gemelas pretende mostrarte que la separación es sólo una ilusión de tu mente racional, ya que tu pareja energética está contigo todo el tiempo. En esta fase aprendes a soltar todas las etiquetas y las limitaciones con las que te identificas a ti, y con las que identificas esta conexión. En las tinieblas es dónde encuentras tu propia luz y la de tu Llama Gemela; y en ellas es dónde descubres que esa luz proviene del mismo foco.

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De este proceso aprenderás el significado de amor incondicional, especialmente aquel que sentirás hacia ti mismo/a; entenderás que no necesitas a nadie que te complemente, porque ya eres un ser completo; descubrirás tu individualidad y tu independencia; alcanzarás la paz, la felicidad y el bienestar sin que importe el proceso de tu Llama Gemela. Porque tu Llama Gemela está justo allí, dentro de tu corazón. Nunca se separó de ti, simplemente te entregó la oportunidad de encontrar tu propia libertad.

Mientras recorres la noche oscura del alma, te conviertes poco a poco en el creador de tu propia realidad.

¿Qué viene después?

Pensar que la noche oscura del alma sólo dura una noche es una visión demasiado optimista. No existe un tiempo determinado o habitual, ya que depende de cada individuo. Este proceso es más bien como las noches de invierno en las altas latitudes: se hacen largas. La paciencia y el trabajo personal se constituyen como los ingredientes esenciales de esta fase de tu viaje (y para todas las demás, en realidad).

Una verdadera noche oscura del alma deja una huella perenne en tu vida. Lo cambia todo: creencias, percepciones, sentidos… Emerges en un estado transformado de consciencia. La vida vuelve a tener sentido, pero esta vez es uno mucho más expandido que el anterior. Se trata de un renacimiento gracias al cual te sientes finalmente conectado/a con todo. El ego ha dejado de tener el control sobre tu vida y tu camino. Tu antiguo yo ha muerto para dejar paso a tu verdadero yo. Ahora te sientes constantemente unido/a a tu pareja energética.

Felicidades: has encontrado la unión con tu Llama Gemela. Y así es cómo se produce el despertar espiritual…

¿Te sientes estancado/a, sin rumbo y necesitas un foco en tu noche oscura? Trabaja conmigo para aportar más claridad a tu camino.

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Despojarte de tu viejo ser no se lleva cabo con la misma facilidad con la que te quitas la ropa para ponerte una nueva. Desprenderte de todos los bagajes de tu pasado, viejas creencias, viejos patrones de pensamiento y perspectivas limitantes, es más bien parecido a arrancarte tu propia piel centímetro a centímetro, hasta que no quede nada de ti. Hasta morir. Y entonces, volverás a resurgir.

Mis propias experiencias con la muerte interna.

Como común en el viaje de las Llamas Gemelas, el dolor me ha acompañado a lo largo de muchos meses. No obstante, verdaderas muertes internas sólo las he vivido en tres ocasiones. La primera fue lógicamente el día de la separación, cuando mi Llama Gemela decidió elegir su gastado matrimonio por encima de nuestra conexión. En aquel momento me tuve que desprender de aquello que más amaba, del amor idealizado, del amor romántico, de ese amor socialmente considerado como perfecto. Muchas partes de mi propio ser desaparecieron, pero nunca pensé que el dolor podría llegar a ser incluso más intenso en otras ocasiones posteriores.

Después de meses de silencio, volvimos a tener un encuentro fugaz, que dio paso a otra larga fase de silencio. En ese momento, mi Llama Gemela hizo algo que nunca había hecho antes. Algo que en su insignificancia me provocó la segunda de mis muertes internas: compartir una foto con su mujer. Significó un duro encuentro con mi propia realidad 3D, algo que hasta ese momento sólo había imaginado en mi cabeza. Ese duro golpe me arrancó esa parte de piel en la que tenía incrustada las perspectivas limitantes del mundo de la tercera dimensión. A partir de entonces aprendí que nada de lo que se observa con los ojos es realmente la realidad. En su lugar, aprendí a observar con los ojos del alma.

La tercera muerte interna fue la más profunda de todas y la que me terminó de destruir por completo. Después de un año y medio de separación y casi un año sin verle (a pesar de vivir en la misma ciudad), algo me guió a tomar una valiente decisión: contarle la verdad acerca de mis sentimientos, expresarle todo mi amor por él, confesarle que nuestra conexión es eterna e indestructible. Ocho minutos de vídeo de auténtica poesía que acabaron en una reacción completamente neutra e impasible por su parte. «No puedo corresponder lo que sientes. Me he separado de mi mujer y ahora estoy empezando una relación distinta con una persona distinta. He decidido mantener una soledad controlada». Morí.

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¿Cómo se experimentan las muertes internas?

Por supuesto, cada persona las vive de una forma totalmente personal e individual. No existen dos experiencias iguales. En mi caso, significaba pasar horas tumbada en el suelo, en algunos momentos gritando hasta quedarme sin aliento, golpeando y pateando todo aquello que me rodeaba. En otros momentos, simplemente contemplando en silencio el infinito, sin sentir absolutamente nada en mi interior, únicamente el arrollador vacío. El tiempo pasaba lentamente mientras me arrancaba todo lo que quedaba de mí. Al final del día, no quedaba absolutamente nada. Con el nuevo día, resurgía de mis cenizas: me levantaba y seguía caminando.

Todas esas muertes internas me enseñaron a dejar de agarrarme a su proceso, a sus acciones, a sus decisiones y a la máscara detrás de la cual había decidido esconderse. Descubrí que mi Llama Gemela no era quien yo veía, sino quien yo sentía. Me arranqué todas las capas de piel que me ataban al pasado y a un mundo limitado por la mente humana. Seguí recorriendo este viaje llena de luz y amor. Un amor hacia mi Llama Gemela que nunca morirá.

El dolor de la muerte del ego.

Lo que realmente ocurre durante ese proceso es la muerte de tu ego. Se trata de un intenso proceso de transformación interna, gracias al cual emerge tu verdadero ser, mientras el ego se reduce a cenizas. Como todo proceso de transformación, resulta ser muy doloroso pero a la vez totalmente necesario.

Espero que no suene muy atrevido afirmar que el dolor que se llega a sentir durante el viaje de las Llamas Gemelas es uno de los dolores más intensos que jamás se podrá experimentar en la vida. El Universo, de repente, te pone frente a la persona que representa la otra mitad de toda tu existencia, y acto seguido, te obliga a que te desprendas de ella. «Imposible» – contestas desde el ego, quien siempre ha aprendido que el verdadero amor es aquel que espera, que exige, que agarra y que suplica. Y entonces esperas, exiges, agarras y suplicas.

Hasta que el Universo golpea. De repente, te golpea con la vara del despertar, y en tu interior algo muere. Mueren tus esperanzas, tus expectativas, tus apegos y tus exigencias. Muere esa parte de ti que sólo es capaz de observar a tu Llama Gemela por lo que es en superficie, con la máscara detrás la cual se esconde.

Morir duele. Renacer también. Pero como en el principio universal del Yin y el Yang, no hay muerte sin vida, ni vida sin muerte. Las muertes internas son experiencias desgarradoras, pero son una forma necesaria de liberación de tu antiguo ser. El objetivo es que tu verdadera esencia renazca y te conviertas en quien verdaderamente eres.

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Qué hacer en el momento en el que se produce una muerte interna:

• Toma conciencia de que es temporal y que el dolor no durará para siempre. De hecho, las muertes internas suelen ser fulminantes y a veces sólo duran unas horas. Puede que un dolor más suave se quede algo más en el tiempo, pero lo más probable es que te levantes al día siguiente con una extraña sensación de renovación, y contra todo pronóstico, con una sorprendente fortaleza magnificada.
• Acepta la transformación y no te resistas a ella. Si te resistes a lo que estás experimentando, lo único que consigues es alargar el dolor e incrementar su intensidad. Ríndete, siéntelo, acéptalo. Túmbate en el suelo si lo sientes, dejándote sucumbir al fluir de la transformación.
• Recuerda que tus propios guías te acompañan y te observan durante todo el proceso. Ellos nunca te abandonan y saben perfectamente por lo que estás pasando. Te ayudarán a resurgir, a volver a nacer, a crear en ti un nuevo ser divino. Siempre están contigo, al igual que lo está tu Llama Gemela. No lo olvides.

La muerte de tu ego significa el comienzo de tu verdadera vida.

Si necesitas un apoyo con el que poder levantarte después de tus muertes internas, no olvides que estoy aquí para ayudarte. Trabaja conmigo cualquier aspecto que necesites seguir transformando en tu viaje como Llama Gemela.

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